抖音视频什么时候发布最佳 ？

很多人发抖音视频，喜欢随时随地，随心所欲，如果只是自娱自乐，这种做法倒无可厚非；如果是出于引流和营销的目的，这种方法就大错特错了。抖音视频的发布时间和发布频率，务必要踩对时间节点，符合抖音的算法规则。

1．发布时间选择

抖音每天各时间段的流量分布不是均衡的，有着明显的高峰期，以工作日为例，通常有四个流量高峰期（

在每个流量高峰来临前一个小时发布视频，才有更多的展示机会，得到更多的曝光。

节假日的时间不同于工作日，高峰期会比较分散，可根据自己的实际情况相机而定。

2．视频发布节奏

养号期结束后，每天可以发布1～3条视频，不可大量发布，以免被系统判定为营销号。后期可以逐步增加至一个比较稳定的水平，也不宜太多，一般不超过10条。视频要保持不间断发布，不可三天打鱼两天晒网，不能想发就发、想不发就不发。

抖音视频的最佳发布时间可以根据观众的使用习惯和平台的特点来选择。虽然没有固定的规则，但以下几个时间段通常被认为是发布抖音视频的较佳时机：

1. 傍晚和晚间：抖音在傍晚和晚间是用户活跃度较高的时间段，尤其是在工作日的下班时间和周末的晚上。这个时候用户休闲时间多，更容易花时间在抖音上观看视频。

2. 午饭时间：中午是很多人午休或用餐的时间，他们可能会通过抖音来放松自己。因此，在午饭时间段发布视频，有机会吸引到一部分用户的关注。

3. 周末早晨：周末早晨是人们起床后休闲时间比较多的时候，也是抖音的高峰期之一。在这个时间段发布视频，可以让用户在开始新的一天前观看你的内容。

4. 节假日和特殊时刻：在重要的节假日、特殊的纪念日或特殊事件发生时，用户对相关内容的兴趣可能会增加。在这些时刻发布与之相关的视频，有可能获得更多的关注和分享。

除了以上的时间段，还应根据自身的目标受众群体和所处地区的时差来进行调整。同时，也要结合数据分析工具来观察发布时间段的用户互动情况，根据数据结果来优化发布时间策略。

需要注意的是，即使选择了较佳的发布时间，也不能保证视频一定能获得高播放量。关键还是要制作优质内容，吸引观众的关注和喜爱。

抖音视频发布的最佳时间可以根据观众活跃度和流量高峰期来选择。

一般来说，以下几个时间段可以考虑：

1. 晚上：晚上是许多用户在休闲时间使用抖音的高峰期，尤其是在晚饭后和睡前。通常在晚上7点到10点之间发布视频，可能会获得较高的曝光和播放量。

2. 周末：周末是人们休息和娱乐的时间，抖音的使用量也相对较高。在周六和周日这两天发布视频，可能会吸引更多观众的关注和互动。

3. 节假日：在重要的节假日或特殊的纪念日发布视频，可以利用节日氛围和特殊时刻的流量高峰期。例如，春节、国庆节、情人节等。